
Conseils, inspirations & changements.
Les articles sont classés par thématique.

Je suis Sabrina, Diététicienne- nutritionniste passionnée !
Je vous partage sur le blog des idées recettes, des conseils en lien avec la nutrition, le bien-être, l’acceptation de soi ! N’hésitez pas à me faire un retour. A très vite sur le blog ou en consultation.

Qui a dit que manger équilibré devait forcément être long et compliqué ? je vous partage enfin ma recette d’orzo express qui vous prouvera le contraire 🤍Comme quoi, manger bon &…
Voici une recette de pâte à crêpes qui pourra vous être utile aussi bien en version salée qu’en sucrée !Ici j’utilise un mélange de farine T 65 et T 110 pour…
Manque de temps mais envie d’un repas maison, gourmand et équilibré ? Cette tarte aux poireaux et lardons de bacon est prête en un rien de temps, sans compromis sur le…
Le Gâteau Réconfortant du Week-end ! Rien de tel qu’une douceur faite maison pour une pause gourmande. Ce cake est la preuve qu’on peut allier plaisir intense et ingrédients simples pour…

Je vous propose dans ce blog des idées recettes, des articles nutrition, santé, bien-être.
Je vous en souhaite une bonne lecture.